LAS SELECIONES NACIONALES DE O-PIE SE CONCENTRAN EN HORCHE

El pasado fin de semana, las selecciones nacionales de O-Pie absoluta y junior se concentraban en Horche (Guadalajara) con el objetivo de dedicar tres días a entrenamientos conjuntos y fomentar la convivencia en el equipo. La principal razón de la convocatoria de esta concentración ha sido la falta de pruebas oficiales en el calendario y las dificultades que encuentran en estos momentos nuestros deportistas para acceder a entrenamientos técnicos de calidad. En definitiva, mantener encendida la llama de la motivación dentro de nuestras selecciones nacionales durante este periodo de tanta incertidumbre.



Los participantes de la Selección Absoluta fueron, María Prieto del Campo, club MALARRUTA; Marina García Castro, club ALCON; Eduardo Gil Marcos, club TJALVE; Marc Serrallonga Arqués, club CAT-O y Álvaro Prieto del Campo, club MALARRUTA. De la Selección Junior asistieron Ana Isabel Toledo Navarro, club IMPERDIBLE.; Kika Basarán van Ham, club TOLEDO-O; Ana Defez Cernicharo, club BMT CASAS DE VES; Lucía Misas Bernardino, club ADOL; Nerea González Peña, club TOLEDO-O; Isaac Hernández Pindado, club CODAN EXTREMADURA; David Rojas Jiménez, club ALABARDA-O; Pablo Ferrando Galán, club TOLEDO-O; Roger Virgili Serrallonga, club CAT-O y Héctor Sanchís Pont, club UNIVERSIDAD ALICANTE. Por último, destacamos y agradecemos la labor de nuestros técnicos/as: Javier Ruiz de la Herrán Pidal, seleccionador Junior; Amanda Pons Pérez, seleccionadora Cadete-Juvenil; Jesús Rodríguez Corrochano, técnico Sportident y Luís Milvaques Casadó, técnico de campo.

El planteamiento inicial no es otro que reunir a los equipos en sesiones de entrenamiento técnico exigente sobre los terrenos más interesantes posible. Estos entrenamientos quedan enmarcados en un programa de concentración que pretende ser, más o menos, estándar para todas las posibles futuras convocatorias. De este modo, se inició la concentración con la llegada y encuentro de los convocados el viernes por la tarde-noche y la realización de un entrenamiento nocturno. El segundo día, el sábado, constó de 2-3 sesiones. Una primera por la mañana más intensa de intervalos de salida en masa con dispersión. Una segunda más suave a través de un recorrido multitécnica y una tercera sobre mapa de Sprint urbano diseñada para forzar la lectura de mapa y anticipación más que la velocidad de carrera. El domingo, y último día, se dejó para la prueba de larga distancia planteando así un buen reto de resistencia tanto a nivel físico como psíquico a todos los participantes.

Selecciones O-Pie.

Desde estas líneas queremos aprovechar para agradecer al Ayuntamiento de Horche su hospitalidad y apoyo al deporte, abriéndonos sus puertas en estos tiempos tan difíciles y apostar una vez más por la Orientación. Esta concentración tampoco podría haberse realizado sin la ayuda y las gestiones hechas por los clubes de C.O. Guadalajara y GOCAN y la predisposición de la FECAMADO y la FEMADO.

Desde la Dirección Técnica de la Federación se espera que este tipo de encuentros ayuden a la preparación de nuestras selecciones nacionales en uno de los años más complicados a nivel deportivo, dada la cancelación de los eventos internacionales más importantes, y les permitan encarar con motivación el Campeonato de España del próximo mes de diciembre y la temporada 2021.

Selecciones O-Pie

Por último, detallamos los entrenamientos realizados y adjuntamos esta carpeta en la que se encuentran los mapas y los resultados de las pruebas que utilizaron SportIdent.

E1- Nocturna Los cerros de Alcalá (Sportident), viernes 13 18:30. R1- 4,3 km 150 m / R2-3,7 km 120 m / R3-3,3 km 100 m
E2-Intervals Horche (Sportident), sábado 14 10:00. R1-6,5 km 250 m / R2- 5,5 km 180 m
E3- Multitécnica Horche (solo cintas), sábado 14 16:00. R1- 7,4 km 200 m (posibilidad de recorte)
E4- Pasillo Sprint (sin cintas, entrenamiento libre) R1- 5 km 115 m (posibilidad de recorte)
E5-Larga Canencia (Sportident), domingo 15 10:00 R1-12,7 km 450 m / R2-9,2 km 340 m / R3-10,1 km 380 m / R4- 6,6 km 270 m

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A continuación citamos la fuente y autor del texto:
Título: Las seleciones nacionales de O-Pie se concentran en Horche
Autor: FEDO
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Fuente: Las seleciones nacionales de O-Pie se concentran en Horche
Fecha publicación: 20/11/2020